СТАТЬИ ПО МАССАЖУ   БИБЛИОТЕКА МАССАЖИСТА   АНАТОМИЯ   УЧЕБНИК МАССАЖА   КАРТА САЙТА   ССЫЛКИ   О ПРОЕКТЕ  






предыдущая главасодержаниеследующая глава

Техника мышечного массажа

Техника мышечного массажа строго соответствует анатомическим данным. Каждую часть тела делят на мышечные группы, каждая из которых в отдельности подвергается лечению. Первой частью мышечного массажа является поглаживание. Массирующей рукой пытаются как бы охватить соответствующую мышечную группу, причем большим пальцем идут вдоль одного и остальными четырьмя пальцами вдоль другого края мышцы, как бы вынимая брюшко мышц. Соответственно веретенообразной форме мышц пальцы массирующей руки в начале поглаживания сжаты, затем мало-помалу рука открывается, и, наконец, к концу поглаживания пальцы снова сближаются. Такое поглаживание мышечной группы полностью выполняет требования, выдвинутые нами в общей части; в частности, кончики пальцев берут на себя роль выглаживания больших сосудов и лимфатических стволов, лежащих в межмышечных промежутках.

Вторым актом мышечного массажа является разминание. Последнее в общем было уже описано достаточно полно; здесь остается лишь добавить, что разминание конечности, так как и поглаживание, проводится точно в соответствии с анатомическими данными. Каждую отдельную мышечную группу конечности сперва поглаживают, а потом разминают. Далее следует поколачивание соответствующей конечности описанным выше способом и, наконец, проводят активные движения с сопротивлением; последние проводят по тем же принципам, которые мы изложили в предыдущей главе в отношении пассивных движений отдельных суставов и с учетом общих положений и техники, описанных выше.

Проведение комбинированного массажа мышц и суставов, о котором подробно говорилось выше, осуществляется следующим образом. Сперва мышцы, находящиеся выше (проксимально) сустава, поглаживают, разминают и поколачивают, затем область сустава растирают и в заключение присоединяют пассивные и активные движения.

предыдущая главасодержаниеследующая глава










© Злыгостев А.С., 2001-2020
При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна:
http://massagelib.ru/ 'Массаж. Учебные материалы для массажиста'
Рейтинг@Mail.ru