Широко распространенный метод лечения акупунктурой уха разработали еще в древнем Китае, а в Европе он распространился в XX веке. Ушная раковина имеет более 150 рефлексных активных точек, связанных с внутренними органами. И воздействуя на эти участки, можно лечить различные заболевания. Но лишь под контролем специалиста.
Как это начиналось
«Таинственное слово «аурикулотерапия» расшифровывается просто, – рассказывает главный внештатный специалист министерства здравоохранения и социального развития Самарской области Сергей Щербаков. – Корень слова, «аурикула» – латинское название ушной раковины. Ушная раковина имеет более 150 рефлексных активных точек. Размеры активных микроучастков (АТ) уха составляют менее двух миллиметров. Поэтому аурикулотерапия относится к направлению микропунктуры».
В Европе и Америке аурикулотерапия обрела популярность в середине ХХ века. Примерно в 50-х годах прошлого столетия французский доктор Поль Ножье, внимательно проследив взаимосвязь между ушными раковинами и внутренними органами, создал акупунктурную схему ушной раковины и успешно применил ее в клинической практике, что дало большой толчок в развитии аурикулотерапии. После того, как Ножье в 1957 году изложил результаты своих исследований, иглоукалывание в точки ушной раковины стало одной из принятых форм акупунктуры. В мгновение ока область медицины, пришедшая с Востока и считавшаяся чуть ли не шаманством, приобрела научную базу. Последующие многочисленные исследования, подкрепленные научными диссертациями, закрепили успех аурикулотерапии среди пациентов и врачей.
Покажите их доктору
Правильная диагностика по ушной раковине, аурикулодиагностика, имеет большое значение как для диагностики, так и для последующего лечения. «Осмотр ушной раковины включает в себя выделение изменений и особенности строения, – объясняет Сергей Щербаков. – Последующая пальпация, ощупывание, позволяет выделить чувствительные участки. Пониженная или повышенная чувствительность может сопутствовать нарушениям функций определенных органов. Также изменения выявляются по покраснению или побледнению определенных участков уха. Наличие уплотнений и складок рассматривается врачом-рефлексотерапевтом как единое целое в предварительной диагностике».
«Определение точек, общая схема расположения точек по ушной раковине напоминает положение эмбриона в утробе матери, – отмечает главный врач медицинского центра «Эликсир», врач дерматолог-косметолог, иммунолог, кандидат медицинских наук Светлана Романова. – Можно представить себе, что голова его лежит на мочке уха, руки сложены вдоль тела и оказываются вместе с ногами в верхней части ушной раковины, органы грудной и брюшной полости находятся в самой глубокой части ушной раковины. В соответствии с этим представлением распределяются точки различных органов и частей тела. Там, где находятся ноги воображаемого ребенка, в верхней части ушной раковины, группируются точки, воздействие на которые помогает при заболеваниях ног. По заднему краю ушной раковины – точки рук, ближе к центру – точки позвоночника. В углублении в центре ушной раковины лежат точки органов брюшной (вверху) и грудной (внизу) полостей».
Обнаружить активные микроучастки можно, если каким-нибудь тонким, но неострым предметом нажимать на предполагаемую точку. «Если вы правильно выбрали место на ушной раковине, то без труда обнаружите болезненную точку, – рассказывает Сергей Щербаков. – Признаком, используемым для обнаружения точки воздействия, также могут служить различные изменения со стороны кожи ушной раковины: легкое покраснение или, наоборот, побледнение, усиленное шелушение или даже образование пигментного пятна. Нажав на точку и убрав инструмент, вы сначала увидите ямку, окруженную белесым валиком. Валик начинает расти, перекрывает центральную ямку, образуется бледный бугорок, медленно розовеющий».
Как делать массаж
Массаж ушной раковины осуществляется вручную или с помощью палочки с шаровидным наконечником. Массаж проводится правой рукой, а левой поддерживают ушную раковину, расположив один из пальцев в качестве опоры на проекцию точки воздействия. Из практики известно, что массаж ушной точки по ходу часовой стрелки способствует тонизированию, массаж против хода часовой стрелки – расслаблению.
Сергей Щербаков рассказал, что в процессе массажа точек ушной раковины различают два типа реакции организма: на первом этапе увеличивается локальная болезненность точек, постепенно повышается чувствительность ушной раковины, появляется ощущение тепла, жжения; на втором этапе чувствительность уменьшается, локальная боль, утихая, проходит совсем, боль в целом также утихает.
Кроме массажа отдельных точек ушной раковины, производится ее радиальный массаж – от центра ушной раковины к краям – и циркулярный массаж вокруг уха. Массируется также ушная раковина – она сгибается и растягивается.
Эти манипуляции следует делать медленно, осторожно, однако с некоторым усилием. Выбор области сгибания определяется расположением точек, на которые надо воздействовать. Например, при головной боли надо сгибать мочку уха, при болях в позвоночнике – противозавиток. Если точки расположены в неподвижной части ушной раковины, прилегающей к лицу или затылку, то массаж проводится путем надавливания на точки с помощью палочки.
Все приемы массажа подразделяются на тонизирующие и успокаивающие. При тонизирующих воздействие должно быть сильным, движения следуют от больного места к окружающим участкам, интенсивность движений постепенно увеличивается до грани болевого ощущения, затем постепенно уменьшается. Успокаивающий, седативный массаж выполняется мягко, ощущения от воздействия еле улавливаются. Поглаживание, давление, касание и трение в основном производится подушечками пальцев. Каждое надавливание длится от 2-3 секунд до одной минуты, количество надавливаний – от 5-10 раз за процедуру. Аурикулярный массаж при заболеваниях можно проводить до шести раз в день, по мере улучшения состояния снижая количество сеансов массажа до одного.
Существует две популярные методики аурикулярного массажа. Во-первых, классический массаж наружного уха, во время которого массируются болевые точки. Проводится с помощью стержня, медленным мягким надавливанием на точку в течение трех минут. Массаж проводится по наружному энергетическому каналу ян и по внутреннему энергетическому каналу инь, снизу вверх. Точное расположение каналов можно узнать из атласа ушной раковины. При данном массаже возникает боль в точке, которая постепенно растворяется и наступает расслабление.
Массаж по методике Пере проводится более интенсивно. На вогнутой стороне уха ищется болезненная точка, которая отмечается ручкой на выпуклой стороне ушной раковины. Указательный палец приставляют к вогнутой стороне, как опору, а точку, отмеченную ручкой, медленно массируют стеклянной палочкой по часовой стрелке. В точке возникает сильная острая боль, которая в дальнейшем перерастает в тепло и позже в жар. Постепенно все ощущения исчезают, и возникает специфическое чувство мертвого уха. Такой массаж рекомендуется при расстройствах внутренних органов и функциональных расстройствах организма.
Метод воздействия на активные точки может быть разнообразный. Наиболее распространенный способ, как и в древности, - тонкими ушными иглами. Если требуется длительное воздействие, например, при лечении избыточного веса, может быть установлена игла-кнопка, для длительного ношения в течение нескольких дней. В гигиенических и эстетических целях кнопка обычно заклеивается пластырем.
Кому это нужно
Аурикулотерапия успешно используется при лечении многих функциональных заболеваний, всех видов физической и психической зависимости, в том числе алкогольной, наркотической, различных болевых синдромах. Высокая эффективность ауриколотерапии объясняется «уникальной» иннервацией ушной раковины, богатством и разнообразием ее систем, прямыми связями этих нервов со стволовыми, гипоталамическими и корковыми структурами мозга.
Положительный эффект применения аурикулотерапии отмечается при заболеваниях нервной системы и органов дыхания. Урологические и гинекологические заболевания, кожные и многие другие заболевания подвластны аурикулотерапии.
Специалисты отмечают, что аурикулотерапия – эффективный метод лечения без лекарств, оздоровления организма, она снимает стресс, повышает настроение и увеличивает энергию организма.
Но, как и у практически любого метода, у аурикулотерапии имеются противопоказания. Не следует использовать этот вид лечения в следующих случаях: острые приступы бронхиальной астмы, стенокардия и острый инфаркт миокарда. Также при внезапном обнаружении болевых точек на ушной раковине нежелательно их раздражение.
Ну и, разумеется, прежде чем приступать к самомассажу точек ушной раковины, следует проконсультироваться с врачом-рефлексотерапевтом.
Помните, что именно врач-рефлексотерапевт строго индивидуально для каждого пациента определяет курс лечения, продолжительность воздействия и количество процедур.