Статьи по массажу    Библиотека массажиста    Карта сайтов    Ссылки    О сайте

04.07.2012

Массаж сразу после повреждения мышц может увеличить шанс на исцеление

Массаж, как известно, достаточно эффективный метод, который поможет при повреждениях мышц, а степень восстановления зависит от определенных факторов, таких, например, как сроки лечения.

Массаж сразу после повреждения мышц может увеличить шанс на исцеление
Массаж сразу после повреждения мышц может увеличить шанс на исцеление

Зная, что массаж может облегчить боль в мышцах и уменьшить слабость, исследователи из медицинского центра Ohio State University Wexner Medical Center изучили 24 белых кроликов, чтобы определить, как массаж влияет на продолжительность и сроки, необходимые для улучшения заживления после мышечных травм.

При проведении исследования на животных, ученые использовали механическое устройство, которое имитирует движения при травмах и второе устройство, которое имитирует массажные движения. Они тестировали различные частоты, давление и продолжительность, чтобы определить степень воздействия на мышцы.

Доктор Томас Бест, содиректор OSU Sports Medicine, рассказывает: "Мы обнаружили, что если при повреждении мышцы начать проведение массажа в течение 24 часов и массировать на протяжении 15 минут, то шансы на восстановление мышечной ткани увеличиваются с 20% до 40%».

Авторы исследования подчеркивают, что их результаты открывают перспективу для будущих клинических испытаний.

Результаты исследования было опубликованы 26 июня в журнале British Journal of Sports Medicine.


Источники:

  1. gippokrat.by






Пользовательского поиска

Диски от INNOBI.RU


© Злыгостев Алексей Сергеевич, подборка материалов, оцифровка, статьи, оформление, разработка ПО 2001-2018
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://massagelib.ru/ "MassageLib.ru: Библиотека массажиста"