Статьи по массажу    Библиотека массажиста    Карта сайтов    Ссылки    О сайте

27.06.2012

Массаж лица своими руками

Массаж лица – процедура, которую следует проводить регулярно. Она улучшает кровообращение и нормализует обмен веществ. Уже после 10 сеансов у косметолога кожа становится более упругой и гладкой. Но точно такого же результата можно достичь, не обращаясь к специалисту. Достаточно иметь под рукой хороший крем и 10 минут свободного времени ежедневно.

Сами себе массаж делают не только женщины, у которых нет возможности попасть на прием к профессионалу. Не все любят, когда к лицу прикасаются чужие руки да еще довольно длительное время. Таким образом сами ухаживают за лицом даже те звезды, которые, казалось бы, готовы тратить любые деньги на свою красоту. В их числе – владелица сети салонов красоты Яна Рудковская. Бизнес-леди выглядит гораздо моложе своего возраста, а все потому, что знает все секреты своего ремесла - и может поделиться с нами.

Правила массажа лица от Яны Рудковской

  1. Прежде чем начинать самомассаж, лицо и шею необходимо очистить с помощью тоника или любого другого специального средства. Затем положите на лицо теплый компресс – благодаря этому поры расширятся, и крем впитается гораздо быстрее.
  2. Чтобы руки скользили легче, можно капнуть на них немножко масла, а после нанести на лицо крем (я обычно использую увлажняющий крем Olay Total Effects 7 in 1 для чувсвительной кожи).

А вот теперь приступайте к массажу.

Техника ежедневного массажа лица
Техника ежедневного массажа лица


Источники:

  1. medikforum.ru






Пользовательского поиска

Диски от INNOBI.RU


© Злыгостев Алексей Сергеевич, подборка материалов, оцифровка, статьи, оформление, разработка ПО 2001-2017
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://massagelib.ru/ "MassageLib.ru: Библиотека массажиста"