Статьи по массажу    Библиотека массажиста    Карта сайтов    Ссылки    О сайте

09.07.2012

Самомассаж лица - альтернатива пластической хирургии

Для женщины в любом возрасте очень важно поддерживать свою естественную красоту. Одним из видов сохранения молодости кожи, красивых и подтянутых черт лица является массаж. Его, кстати, можно провести и самой.

Самомассаж лица - альтернатива пластической хирургии
Самомассаж лица - альтернатива пластической хирургии

Массаж лица рекомендуется начинать не раньше, чем с 27 лет. Все дело в том, что кожа юной девушки еще не подготовлена для специальной растяжки. Поэтому эффект от такой процедуры может быть обратным. Но для увядающей кожи массажные процедуры просто необходимы.

Прежде чем приступить к точечному массажу, следует очистить кожу пенкой, молочком или гелем, подходящим для вашего типа кожи. Затем необходимо нанести основу для процедуры – крем. В массаже для лица есть несколько "точек работы". Первая из них находится между кончиком подбородка и кончиком уха. В этой части корректируется овал лица. Здесь больше всего уместны легкие поглаживания и пощипывания. Завершить работу стоит похлопыванием себя по подбородку, что помогает бороться с образованием второго.

Следующий этап процедуры – коррекция кожи щек, для чего в области лица, начиная от нижней губы до мочки уха, следует пощипывать себя и поглаживать. То же самое нужно делать у линии от основания носа до висков, от угла рта и до середины уха. А вот с кожей вокруг глаз стоит быть крайне осторожными. Разрешаются только легкие поглаживания и постукивания, как будто вы точечно наносите крем на веки. В завершении самомассажа можно округлить губы, словно произнося букву "о" - это позволит сохранить четким контур губ.

Таким образом, уделяя всего несколько минут в день в течение месяца такому массажу, вы можете вскоре увидеть результаты: улучшится кровообращение, появится естественный румянец, а мимические морщинки станут менее заметными.


Источники:

  1. health.tltnews.ru






Пользовательского поиска

Диски от INNOBI.RU


© Злыгостев Алексей Сергеевич, подборка материалов, оцифровка, статьи, оформление, разработка ПО 2001-2018
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://massagelib.ru/ "MassageLib.ru: Библиотека массажиста"