22.05.2013

Неоценимая польза массажа

Уже достаточно давно доказана та неоценимая польза, которую могут принести буквально несколько сеансов массажа. Помимо различных косметических процедур, массаж может быть назначен при многих заболеваниях. Сердечно-сосудистые заболевания, артрит и радикулит, остеохондроз - список можно продолжать до бесконечности. Давайте разберёмся, какие основные виды массажей выделяют специалисты.

1. В последнее время всё большую популярность набирают механические массажёры. Сюда можно отнести, например, так называемый lpg массаж, действие которого основано на комплексном воздействии механического разминания самодвижущимися роликами жировой ткани, вибрации и вакуумной вентиляции. Существуют и полноценные массажные столы с катающимися роликами. Все аппараты различны по конструкции и принципу действия и направлены как на восстановление тонуса и избавление от лишнего веса, так и на лечение заболеваний позвоночника.

2. Естественно, существует и полностью лечебный массаж. Достаточно часто врачи в комплексе с медикаментозным лечением назначают ещё и курс массажа.

3. Восстановить силы поможет тонизирующий массаж, а снять некоторое напряжение – расслабляющий. Данные виды массажей отличаются, в основном, техникой.

Специалисты рекомендуют весьма серьёзно отнестись к выбору массажиста. В идеале, конечно, чтобы специалист имел не только сертификат об окончании курсов, но ещё и медицинское образование. Это особенно важно, если вам необходим именно лечебный массаж. Дело это весьма серьёзное. В случае какого-либо заболевания позвоночника, например, нужно абсолютно точно знать, какие точки можно массировать, а какие - нельзя.

В медицине нет идеального средства для лечения. Массаж исключением не является. Существуют некоторые ограничения. Например, нельзя делать массаж, если у вас температура, какие-либо кожные заболевания, при различного рода воспалениях, при менструации.

Источники:

1. medforce.ru