Статьи по массажу    Библиотека массажиста    Карта сайтов    Ссылки    О сайте

21.09.2014

Шведский массаж

Шведский массаж возник в 19 веке благодаря шведскому врачу Г. Лингу, который систематизировал и обобщил знания и приемы из области массажа древних греков, римлян и китайцев. Основатель шведского массажа утверждал, что это не только оздоровление тела, но действенное влияние на духовное состояние личности.

Шведский массаж. Фото с сайта yandex.ru
Шведский массаж. Фото с сайта yandex.ru

Шведский массаж показан для улучшения психоэмоционального состояния человека, когда есть нарушение сна, при больных суставах и отечности, а также для быстрого восстановления после операций и травм.

В основу техники шведского массажа положено растирание, разминание и растягивание, от других видов массажа он отличается более высокой степенью интенсивности. Массажист должен находить и разминать уплотнения и растягивать закрепощенные мышцы и сосудисто-нервные пучки, массаж конечностей проводится от периферии к центру, если это нога, то от стопы к бедру, если верхние конечности – от кисти к плечу.

Для этого вида массажа есть определенные противопоказания: любые инфекционные заболевания, кровотечения, кожные болезни, варикозное заболевание, туберкулез, менструация, венерические заболевания, беременность.

Шведский массаж проводят с массажным маслом, начинают процедуру с шеи, спины, постепенно переходят к конечностям. Шведский массаж отличается характерным приемом интенсивного растирания суставов, с дальнейшими поглаживающими движениями по направлению к лимфатическим узлам и сосудам, чтобы снять застойные явления в определенных частях. Массажист контролирует состояние пациента во время процедуры по напряжению мышц лица и тела.

Шведский массаж проводится при температуре не менее 25 oС, тело пациента во время процедуры накрывается тканью и высвобождается только массируемая часть. Массажист осуществляет процедуру, обхватывая руку или ногу пациента, скрестив большие пальцы рук, перемещая ладони по всей длине конечности.

Завершается массаж поглаживающими движениями лица и головы. Чтобы полностью расслабить все тело пациента, массаж проводится в медленном темпе, что приводит к тому, что довольно часто человек после процедуры засыпает. После такого сеанса массажа пациент чувствует себя умиротворенным, расслабленным, но в то же время появляются силы для новых дел и свершений.

Шведский массаж можно делать каждый день или через день. Полный курс насчитывает от 7 до 10 процедур. Хорошего Вам самочувствия.


Источники:

  1. pro-massage.net.ua






Пользовательского поиска

Диски от INNOBI.RU


© Злыгостев Алексей Сергеевич, подборка материалов, оцифровка, статьи, оформление, разработка ПО 2001-2018
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://massagelib.ru/ "MassageLib.ru: Библиотека массажиста"