03.02.2015

Массаж поможет избавиться от повышенного давления

По статистике, каждый третий россиянин страдает от повышенного кровяного давления, иными словами, от гипертонии. Между тем гипертония может привести к самым серьёзным последствиям, в том числе к инфаркту миокарда, сердечной недостаточности и инсульту. Мало кто знает, что массаж является эффективным средством против повышенного давления...

Полезные исследования

В Америке было проведено исследование о влиянии массажа на кровяное давление пациента. И вот что выяснилось. В ходе испытаний участвовало почти 2000 больных гипертонией. Пациенты были поделены на две группы. В одной группе пациентам давали препараты для снижения давления, а другой группе пациентов делали массаж.

В обеих группах давление снижалось одинаково, а это значит, что действие массажа можно сравнить с действием антигипертензивных препаратов.

Что нужно знать гипертоникам о массаже?

В случае применения массажа для лечении повышенного кровяного давления нужно учитывать следующие моменты.

Не стоит после начала курса массажа отменять антигипертензивные препараты. Для достижения наилучшего эффекта стоит совмещать массаж и приём лекарств.

Данных о том, что массаж идеально воздействует на снижение давления, нет, поэтому важен индивидуальный подход. Если положительных результатов после массажа не последовало, то данный метод вам не подходит.

Какого-либо негативного влияния на организм при антигипертоническом массаже не выявлено. Но не лишним будет проконсультироваться у врача о наличии возможных ограничений со стороны других систем организма.

Источники:

1. magichands.ru