Процедура массажа является оздоровительной и лечебной, и об этом известно еще с давних времен. На сегодняшний день данный вид лечения можно применять и в ряде заболеваний, касающихся позвоночника. Такой вид массажа, является самым распространенным. Однако стоит отметить, что выполняться лечебный массаж должен опытным специалистом, диплом которого свидетельствует о его квалификации. Ведь при неправильном массаже спины, возможно защемление нерва.
В каком случае необходим массаж
Показанием для проведения сеансов массажа являются болевые ощущения, которые возникают при заболеваниях или патологиях позвоночника. Также он нужен людям, которые вынуждены чрезмерно физически перенапрягаться или долгое время находиться в сидячем положении.
Массаж рекомендуют при:
полученной травме;
искривлении позвоночника (сколиозе, кифозе или лордозе);
воспалительные процессы или раздражения, гнойные образования на кожных покровах спины;
период менструации;
имеются в анамнезе психические отклонения.
Методика проведения массажа
Рассмотрим основные приемы, которые применяются при лечебном виде массажа:
Прием поглаживания выполняется массажистом как в начале процедуры, так и в конце. Оказывает легкое воздействие на кожу спины, основной функцией поглаживания становится благоприятное влияние на тонус сосудов, улучшение кровообращения, ослабление болевых ощущений. Прием поглаживания разделяется на два вида. Это энергичное (тонизирует) и медленное (успокаивает).
Прием растирания является более интенсивным. Приводит к размельчению нежелательных отложений, улучшает приток крови к нужным участкам, а также расширяет сосуды.
В результате разминания мышцы сокращаются и расслабляются. В данном приеме применяются приподнимание, захват, оттягивание, сдавливание и отжимание тканей. Массажист может делать глубокое или поверхностное, беспрерывное или прерывистое разминание. За счет чего происходит восстановление нормального функционирования мышечной массы.
Такой прием, как вибрация, осуществляет передачу движений колебательного характера тканям при определенной силе и частоте. Благодаря чему происходит восстановление и усиление рефлексов.
Лишь опытный массажист, знающий анатомию, может точно определить, какую технику массажа необходимо применять в том или ином случае, будет ли это расслабляющий или лечебный массаж, а также какие нужно использовать массажные движения, дабы не навредить своему пациенту.