Массаж лица банками позволит женщине оставаться молодой и красивой еще длительное время и избежать оперативных методов для коррекции косметических дефектов на лице.
Как действует вакуумный массаж
Косметологи в салоне пользуются профессиональными аппаратами с насадками, позволяющими в пульсирующем режиме проводить дозирование уровня отрицательного давления. Домохозяйки в домашних условиях, как и косметологи, пользуются силиконовыми банками или из банками резины, удобными компактными вакуумными устройствами и массажерами.
Воздух удаляется из банки или насадки вручную или автоматически. При этом в них создается отрицательное давление, после чего массажист оказывает динамическое или статическое воздействие.
Массаж лица вакуумными банками способствует:
растяжению и расслаблению спазмированных мимических и жевательных мышц;
раскрытию дополнительной капиллярной сети, увеличивая приток крови с кислородом, питательными веществами и микроэлементами;
ускорению процессов обмена и клеточной регенерации;
ликвидации застойных явлений в тканях и сосудах: выводу токсических и недоокисленных продуктов обмена, особенно под глазами, посредством улучшения оттока лимфы и венозной крови;
расщеплению жира в подкожной клетчатке, особенно под подбородком;
активизации фибробластов, вырабатывающих белки коллагена и эластина;
нормализации цвета кожи лица и естественного увлажнения, повышению эластичности и тонуса мимической мускулатуры, разглаживанию мелких морщинок у уголков глаз и губ, на подбородке, сглаживанию носогубной складки;
очищению и нормализации работы потовых и сальных желез;
сужению пор кожи и повышению ее защитных свойств.
Цель вакуумного массажа – получение косметического и лечебного эффекта.
Методика вакуумного массажа лица
Начинают массаж лица банками при наличии мелких морщинок и обвислой кожи после 30-40 лет. Его сочетают с воздействием на кожу боковых и задней поверхности шеи, и в зоне ямок над ключицами. Зона щитовидной железы не затрагивается.
Длится вакуумный массаж банками 5-15 мин. Выполняют массаж мягко и плавно, увеличивая интенсивность после 2-3 массажа. Чтобы улучшить отток лимфы и венозной крови, начинают прорабатывать сначала зону рядом с надключичными лимфатическими узлами и шею. Устанавливают банку маленького диаметра в зоне периорбитральной, на верхних и нижних веках.
Далее массируют шею, устанавливая руку в точку ключицы и сустава плеча. Вторую руку используют для плавного и медленного смещения банки в восходящем и нисходящем направлениях по шее: боковой и заднебоковой поверхности. После разогревания мышц и кожи воздействуют более энергично и глубоко.
Воздействуют в соответствии с массажными линиями по шее и зоне декольте банкой диаметром – 33 мм.
Прорабатывают жировые отложения по массажным линиям под подбородком.
Для коррекции и предупреждения «гусиных лапок» используют банки с диаметром – 22 мм.
Для проработки крыльев носа используются банки с диаметром – 11 мм.
Для воздействия на зону подбородка по массажным линиям используются банки с диаметром 22 и 33 мм.
Для воздействия на периоральную зону по массажным линиям применяют банки с диаметром 22 мм.
Для баночного массажа лица в средней и нижней трети при устранении и предупреждении птоза тканей и с целью коррекции овала применяют банку с диаметром 33 мм.
Для баночного массажа лба и между бровями используются банки диаметром 22-33 мм.
Техника массажа
Кожу смазывают массажным маслом, кремом, косметическим маслом или гелем. Воздух изгоняют из банки грушей или автоматически и устанавливают ее на прорабатываемую область. В области над ключицей несколько раз присасывают на 2-5 сек, и послабляют банку 7-10 раз, не создавая в ней выраженного отрицательного давления, не смещая ее и не сдвигая. Такие же манипуляции (до 5 раз) проводят вокруг глаз и в области век, не создавая выраженного отрицательного давления в банке (не сильно присасывают банку к коже и поднимают кожу!)
Массаж лба
Итак, лоб массируют банками 22 и 33 мм в диаметре, устанавливают ту банку, которая лучше присасывается к коже лба. После банки меняют местами. Выполняют:
вертикальные движения вверх, затем вниз. Лоб предварительно наморщивают;
одной рукой фиксируют кожу лба, другой – проводят поочередно вправо и влево банку диаметром 33 мм от центра к области виска. Затем заменяют банку на меньшую и с прямолинейным движениям дополняют спиралевидные, прорабатывая отдельно каждую морщинку;
Центр лба (поперечный, венечный костный шов) массируется дольше, поскольку при плохом кровообращении и сокращении мышц лба в этой области при сморщивании лба формируются вертикальные морщины из-за стойкого спазма. Можно банку водить произвольными движениями;
По надбровным дугам и переносице двигают банкой с диаметром – 22 мм. Ее смещают чуть вверх от переносицы вверх по диагонали до линии центра правой брови, затем в другую сторону – до линии центра левой брови. Кожу при этом не растягивают, что достигается фиксацией кожи с противоположной стороны свободной рукой.
Уголки глаз массируют полукругами, растягивая пальцами одной руки кожу.
Массаж банками нижней половины лица
Чтобы исключить птоз тканей на скулах ставят банки с диаметром 33 мм. Направляют движения вдоль мышц скул от уголков губ в сторону висков. Фиксируют нажатие в точке выступа кости скулы, и в конце движения на 1-2 сек. Губы придерживают свободной рукой с помощью ладонной поверхности суставов пальцев. То же самое повторяют при улыбке губ.
Для проработки жевательных мышц нужно сначала открыть рот и провести нисходящие движения с захватом кожи над нижним веком. Банкой проводят по щеке до угла нижней челюсти, затем в сторону подбородка. Там, где соединяются челюсти, нужно зафиксировать банку на 1-2 сек, затем массировать вверх и вниз. Все эти манипуляции повторяют с закрытым ртом.
Для исключения провисания тканей нижней челюсти, необходимо зафиксировать ткани подбородка, а банку смещают другой рукой по дуге челюсти снизу в сторону ушного козелка. Массаж проводят с двух сторон поочередно.
Далее прорабатывается противоположная зона: по нижней дуге к подбородку от сустава челюсти. Для избавления от жировых отложений и морщин под подбородком выполняют короткие круговые движения.
В углах рта и над верхней губой проводят устранение вертикальных морщин, массируя круглую мышцу. Для этого мышцу напрягают, открывая рот. В зоне морщин фиксируют движение – на 1-2 сек. Улучшают лимфодренаж в зоне носогубной складки. Для этого плавными и медленными движениями проводят вдоль носа от уголка глаза, продолжая по носогубной складке к подчелюстным лимфоузлам, переходя на шею.
Начиная от крыльев носа, от уголков губ по щекам проводят банками по массажным линиям, фиксируя у центра уха.