14.09.2015

Выбираем масло для массажа

О чудотворном воздействии массажа на самочувствие и настроение людей было известно ещё в давние времена. Ведь массаж снимает мышечное напряжение, усталость, улучшает кровообращение, помогает в борьбе с лишними килограммами. Для получения хорошего результата от данной процедуры специалисты используют определенные натуральные массажные масла. Их можно приобрести в аптеках или магазинах.

Основные преимущества натуральных масел

Для массажа лучшими считаются натуральные масла, например, такие как масло авокадо, кокоса, жожоба, аргана, миндаля, виноградной косточки, карите и другие.

Преимущества натуральных масел:

• в их составе только природные компоненты, которые богаты различными микроэлементами и витаминами;
• отличного косметического, а также оздоровительного эффекта помогает добиться довольно богатый витаминный состав;
• имея естественную жирность, масла способствуют скольжению рук массажиста по телу.

Для усиления эффекта массажа, в базовые масла добавляются эфирные, которые производят сильный психологический эффект, обладают лечебными, стимулирующими и противовоспалительными свойствами, способствуют созданию определённого настроения (релаксации, пробуждения энергии, повышение энергетики и т.п.).

Виды массажных масел

При выборе массажного и дополнительных ароматических масел необходимо определить, с какой целью они будут использоваться. Добавляя эфирное масло в базовое, массажист учитывает тип кожи, направленность массажа, а также возможные аллергические проявления.

По цели использования эфирные масла разделяют на такие виды:

• Расслабляющие - к ним относятся масла мелиссы, лаванды, бергамота, нероли, шалфея, розы. Они снимают мышечное напряжение, нормализуют сон, успокаивают нервную систему. Их можно использовать как по одному, так и в комплексе.
• Тонизирующие — это масла гвоздики, имбиря, герани, базилика. Массаж с их использованием проводится в том случае, если нарушено кровообращение, есть боли в суставах, снижен мышечный тонус. Для повышения настроения обычно используются масла розмарина, тимьяна или лимона. Но делать такой массаж лучше в первой половине дня или за 5-6 часов до сна.
• Масла для эротического массажа — с ароматом ванили, иланг-иланга, жасмина, сандалового дерева. Они усиливают половое влечение между партнёрами.
• Масла для повышения эффективности антицеллюлитного массажа — масло лайма, апельсина, фенхеля, можжевельника. С их помощью улучшается кровообращение и лимфоток, что способствует воздействию именно на жировые подкожные отложения.

При выборе массажного и эфирных масел нужно руководствоваться своими предпочтениями и вкусами. Массаж должен доставлять удовольствие и вызывать только положительные эмоции.

Источники:

1. magichands.ru