13.03.2019

Массаж помогает сделать кожу гладкой и красивой

Эксперты рассказали, как сделать кожу более гладкой и красивой. Оказалось, для этого нужно регулярно делать массаж.

Для этого необходимо воспользоваться сухой щеткой, она вполне способна составить конкуренцию дорогим процедурам в салонах красоты.

Эксперты считают, что результаты, которых можно достичь, массажируя кожу, обратившись к услугам профессиональных массажистов и косметологов. С помощью массажа улучшается кровообращение, что служит хорошей профилактикой отеков и расширенных вен. Также он благодаря воздействию на сосуды приводит в норму лимфоток.

Совмещая такой вид массажа с другими процедурами, можно избежать усугубления целлюлита, эффективно борясь с «апельсиновой коркой». Кроме того, щетка качественно отшелушит омертвевшие кожные клетки. Это улучшит тонус и станет хорошей альтернативой скраба. Кожа, отмечают эксперты, становится мягче и эластичнее.

Также легко этот метод снимет стресс и напряжение, улучшит настроение, потому массаж эффективен в период межсезонных депрессий.

Он не требует капиталовложений и осуществляется в течение нескольких минут, для его проведение следует выбирать щетки с натуральной, не синтетической, щетиной. Так результат будет более быстрым, также лучше выбирать прибор с длинной ручкой.

При этом такая процедура имеет ряд своих особенностей, например, массаж щеткой запрещен при дерматологических заболеваниях. После процедуры вследствие ее активного воздействия на кожу может ощущаться дискомфорт, покалывания, жжение, кожа в местах массажа может немного покраснеть. Первые разы такой массаж следует проводить с максимальной деликатностью. Процедура осуществляется на сухой, чистой коже в течение нескольких минут 2-3 раза в неделю, плавно переходя к 10-15 минутным сеансам за раз. Щетка при этом движется снизу вверх, как можно аккуратнее в зоне груди и живота и активно на ягодицах и бедрах.

Сабина Терехова

Источники:

1. medikforum.ru

https://www.fdoctor.ru/