Судорога икроножной мышцы

Эта судорога (ее и заболеванием назвать нельзя) причиняет многим людям серьезные неприятности. Шиацу можно проводить как профилактически, если вы знаете свою склонность к судорогам, так и тогда, когда судорога началась.

Прежде всего сильно надавите на верхнюю точку наружной поверхности бедра, затем на остальные точки этой области. После этого надо надавить на точки голени и ступни.