Иглоиппликаторы

"20 минут сна на гвоздях 
 равноценны 8 часам ночного сна"

(утверждение йогов)

Аппликатор или иппликатор, что одинаково правильно (переводится "наложить" и "приложить"), - это прибор индивидуального пользования, предназначенный для снятия болей в мышцах, суставах, позвоночнике, для нормализации деятельности сердечно-сосудистой, нервной систем, желудочно-кишечного тракта, а также для восстановления и повышения работоспособности. Этот "колючий врачеватель" снискал себе высокую популярность, и появление его в нашей стране, да и вообще в мире, связано с. именем И. И. Кузнецова, методиста школы высшего спортивного мастерства по легкой атлетике при Центральном институте физкультуры. Изобретатель блестяще осуществил старую идею китайской медицины. Китайцы, как известно, применяли так называемый 7-игольный чжень - удары специальным молоточком, содержащим 7 игл, по отдельным участкам тела человека, в том числе и в области спины.

Такой широкий спектр общеоздоравливающего воздействия иглоиппликатора Кузнецова связан с тем, что он применяется часто для воздействия на рефлекторные зоны спины. Здесь очень много биологически активных точек и, что особенно важно, вдоль позвоночника проходит VII канал (мочевого пузыря) (рис. 13), на котором находятся так называемые "сочувственные" точки всех других каналов циркуляции энергии. Раздражая биологически активные точки VII канала, мы оказываем мощное воздействие на всю энергетическую сеть организма и тем самым стимулируем работу всех внутренних органов. Исчезают различного рода мышечные спазмы, нормализуется кровообращение и работа двигательных сегментов позвоночника, быстро исчезает боль.

Иппликатор Кузнецова доступен, его легко приобрести в магазине. Он продается в виде россыпи пластмассовых фишек, которые нашивают на кусочек полотняной ткани. Однако, на мой взгляд, в прилагаемой инструкции упущено несколько важных деталей, касающихся способа применения иппликатора при остеохондрозе позвоночника. Я рекомендую применять нглоиппликатор следующим образом: выкроить кусок ткани, размер которой будет соответствовать по длине расстоянию от выступающего 7-го шейного позвонка до начала ягодичной складки, а по ширине - расстоянию между лопатками. Естественно, у разных людей эти параметры будут различными. Если же вы хотите пользоваться им всей семьей, то выберите средние размеры длины и ширины иппликатора, чтобы воздействие на основную массу ВАТ канала мочевого пузыря было эффективным для всех членов семьи,

У больных остеохондрозом иппликатор Кузнецова может быть использован как при острых болях, так и при хронических.

При шейном "простреле" наложить иппликатор на заднюю поверхность шеи и воротниковую зону, придавить его руками в пределах болевой переносимости и держать так 4-5 минут, меняя точки соприкосновения с кожей в течение 40-60 секунд, как бы массируя иппликатором шею. Процедура повторяется неоднократно (после коротких перерывов) до полного исчезновения боли.

При поясничном "простреле" (люмбаго) наложите иппликатор на больное место и прижмите на 40-60 секунд. Одновременно выполняйте различные упражнения: мягкие, без резких движений наклоны вперед, назад, в стороны, чтобы мышцы того участка, где ощущается боль, активно сокращались и растягивались. Тогда будет достигнут максимальный обезболивающий эффект. Меняйте точки соприкосновения иголок с телом и повторяйте эту процедуру до исчезновения боли.

При хронических болях в спине рекомендуется курс лечения иглоиппликатором - 10-15 процедур ежедневно. Положите иппликатор на постель, от ее середины к изголовью. Подушку уберите или же замените маленькой. Сядьте на постель и плавно опуститесь обнаженной единой на целебные "колючки". Чтобы иппликатор плотнее соприкасался с телом, можно на уровне поясничного отдела подложить небольшой валик из полотенца. Процедуры лучше делать перед сном. Для достижения необходимого лечебного эффекта длительность их должна быть подобрана индивидуально. Замечено, что если ослабленный человек длительное время лежит на иппликаторе, то вдруг "ни с того, ни с сего" у него появляются простудные заболевания. Это можно объяснить, если посмотреть, на какие органы влияют БАТ канала мочевого пузыря. По данным Д. М. Та" боевой (1982), раздражая биологически активные точки канала мочевого пузыря, мы значительно в большей степени, чем на другие органы, оказываем воздействие на глаза, нос, центральную и периферическую нервную систему, заднюю часть шеи и спины и слизистые оболочки. Возможно, при чрезмерном раздражении БАТ канала мочевого пузыря у ослабленных больных снижается местный иммунитет (слизистых носоглотки) и на фоне ослабленных общих иммунных реакций появляются простудные заболевания.

Такое осложнение после применения иглоиппликатора бывает не так уж часто. Но о нем все же следует сказать, чтобы уточнить, сколько же времени человек должен находиться на иглоиппликаторе. У каждого это время свое; с моей точки зрения, в среднем - от 15 до 60 минут. Не больше, тогда это абсолютно безвредно. Хорошим критерием выбора времени аппликации служат ваши внутренние ощущения. Если после процедуры вы чувствуете комфорт, чувство внутреннего удовлетворения и спина приятно "горит", она красная, как после горчичников, - это значит, что вы правильно выбрали время процедуры. Если же вас немножко знобит, чувствуется какое-то внутреннее перевозбуждение, процедура не доставляет ощущения комфорта, вам не хочется в следующий раз ложиться на иппликатор, тогда следует уменьшить время процедуры и проконтролировать состояние кожи спины. Она не должна быть чрезмерно гиперемирована. Чувствительность кожи у разных людей различная. Один лежит час и больше и у неге спина только лишь слегка покраснела, а у других - разлитая гиперемия по всей спине, захватывающая и область лопаток, возникает уже через 5-7 минут нахождения на иппликаторе. Взрослым людям лучше использовать иппликатор с шагом (расстоянием между игл) 8 мм (продающиеся модули имеют квадратную форму), детям - с шагом 6 или 2 мм (модули прямоугольные и круглые).

Некоторые жалуются, что в момент касания пластмассового иппликатора боль уж очень острая. Она через несколько минут, конечно, притупляется, но для многих это является камнем преткновения - люди не хотят повторять процедуру. Здесь два выхода из положения. Возможно, вы неправильно подобрали шаг иппликатора и надо его сделать меньше, скажем, не 8, а 6 мм или 2 мм. Второй вариант - использовать металлический иппликатор, лежать на нем почти безболезненно. Такой иппликатор можно изготовить и самостоятельно.

Для этого нужно из оргстекла вырезать по размерам будущего иппликатора так называемый "кондуктор", т. е. кусок оргстекла, длина и ширина которого соответствуют вашему будущему иппликатору, толщиной 4-5 мм. Расчертите на "кондукторе" сетку с квадратиками со стороной 7 мм, просверлите в "кондукторе" отверстия на равном расстоянии друг от друга диаметром 1,5 мм. Приготовьте резиновую полосу по размерам вашего иппликатора. Для этого можно купить резиновый коврик в хозяйственном магазине и вырезать и" него полосу. Закрепите прищепками или струбцинкой "кондуктор" на резиновом иппликаторе и топким шилом через "кондуктор" проколите отверстие в резине, но так, чтобы шило не протыкало насквозь резину. Введите плотно в проколотое отверстие металлическую проволоку диаметром 0,8-1 мм и откусите её кусачками по уровню "кондукторам". "Кондуктор", таким образом, обеспечивает вам одинаковую высоту всех игл иппликатора. На иппликаторе среднего размера помещается 2-3 тысячи игл. Для каких игл следует использовать проволоку из нержавеющей стали или же "нихром", или посеребренные радиоэлектроды. Другим материалом, например, тонкими гвоздями пользоваться не рекомендуется, так как при стерилизации иппликатора они ржавеют и он быстро выходит из строя.

Периодически, для того, чтобы удалить с иппликатора остатки кожного жира и эпидермиса, необходимо его замачивать на 1 час в растворе моющего средства и затем промывать в проточной воде.

Иппликатор Кузнецова - это не только отличное средство для лечения остеохондроза, но и прекрасная общеоздоравливающая процедура, быстро снимающая усталость и восстанавливающая работоспособность. Положите иглоиппликатор на спину вашего кресла и вечером, когда вернетесь с работы и сядете отдыхать перед телевизором, облокотитесь на него. Вы заметите, что усталость быстро исчезнет.

Противопоказания к применению иппликатора те же, что и для лечебного массажа: тромбофлебит опухоли, кожные заболевания, инфекционные болезни, любые острые состояния неясной причины.

Если у вас нет большого иппликатора, можно применять минииппликатор для облегчения боли в определенной зоне спины при остеохондрозе. В. И. Гафанович, тренер по лечебной гимнастике, предлагает использовать как минииппликатор пластмассовую щетку-рукавичку, которая продается в спортивных и хозяйственных магазинах. Раскройте ее. Она имеет способность раскрываться как тетрадь, Приложите к тому месту, где имеется боль в спине, и полежите на ней от 5 до 30 минут. Такой дешевый, легкий, простой минииппликатор можно брать с собой з дорогу, весит он 50-80 г. Лучше купить щетку-мочалку пожестче. Она эффективней.

Боль в суставах как результат осложнения остеохондроза устранит иппликатор с модулями круглой формы с шагом 6 мм. Наложите его на коленный, бедренный, голеностопный суставы (рис. 17) и закрепите эластичным бинтом или умеренно прижимайте к телу в течение 30-45 минут. Старайтесь оря этом сделать несколько сгибательных и разгибательных движений в суставах или же медленно походите.

Рис. 17. Иппликатор Кузнецова снимет боли в суставах

Сеть клиник "Семейный доктор"