СТАТЬИ ПО МАССАЖУ   БИБЛИОТЕКА МАССАЖИСТА   АНАТОМИЯ   УЧЕБНИК МАССАЖА   КАРТА САЙТА   ССЫЛКИ   О ПРОЕКТЕ  






предыдущая главасодержаниеследующая глава

Разминание

Прием разминания сложнее других. Он выполняется разными способами: а) захватыванием, оттягиванием, отжиманием тканей; б) захватыванием и попеременным сдавлением их; в) сжиманием и перетиранием тканей; г) сдвиганием или растяжением их.

Этот прием повышает тонус мышц, усиливает их сократительную способность, значительно улучшает кровообращение.

Разминание выполняется: а) ладонной поверхностью концевой фаланги I пальца или I и II пальцев на небольших поверхностях; б) I пальцем и всеми остальными пальцами на спине, бедрах.

Разминание проводят в различных направлениях одной или двумя руками продольно или поперечно, полукружно или спиралевидно.

Различают непрерывистое и прерывистое разминание.

Непрерывистое разминание проводится в следующих направлениях: а) продольно, б) поперечно, в) полукружно или спиралевидно.

Непрерывистое разминание в продольном направлении осуществляется одной (рис. 15) или двумя руками. В последнем случае кисти кладут параллельно на расстоянии 5-6 см друг от друга, пальцы обеих рук направлены в одну сторону. Пальцы захватывают ткани как можно глубже и движутся от дистального отдела к проксимальному. Такое же движение производят при массаже одной рукой. Движение напоминает "отжатие пропитанной жидкостью губки" и применяется при массаже конечностей.

Рис. 15. Непрерывистое разминание в продольном направлении
Рис. 15. Непрерывистое разминание в продольном направлении

И. М. Саркизов-Серазини подчеркивает, что этот прием требует большого навыка и его можно расчленить на две фазы. Первая фаза: четыре пальца правой руки приподнимают мышцу кверху и давят на нее в сторону I пальца. Вторая фаза - одновременно с давлением четырех пальцев им навстречу давит I палец. Таким образом мышца сдавливается между пальцами и не дает им соединиться.

При непрерывистом разминании в поперечном направлении (рис. 16) кисти кладут в одной плоскости, но не совсем параллельно, а под углом 45-50° к поверхности тела больного. Все пальцы охватывают массируемую поверхность и массажист одной рукой оттягивает, отжимает ткани от себя, а другой рукой тянет их к себе. Затем направление движения рук меняется на противоположное. Прием используется при массаже спины, живота, конечностей.

Рис. 16. Непрерывистое разминание в поперечном направлении
Рис. 16. Непрерывистое разминание в поперечном направлении

Непрерывистое разминание в спиралевидном и полукружном направлении (рис. 17) осуществляется при расположении рук продольно или поперечно к массируемой поверхности. Каждая рука выполняет спиралевидное движение, руки не соприкасаются. Прием применяется в случаях, когда следует обходить определенные участки.

Рис. 17. Непрерывистое разминание по спирали
Рис. 17. Непрерывистое разминание по спирали

Прерывистое разминание выполняется так же, как и непрерывистое, но руки продвигаются толчками, скачкообразно, ритмично.

предыдущая главасодержаниеследующая глава










© MASSAGELIB.RU, 2001-2020
При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна:
http://massagelib.ru/ 'Массаж. Учебные материалы для массажиста'
Рейтинг@Mail.ru
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной
1500+ квалифицированных специалистов готовы вам помочь