В начале обучения следует должным образом развить силу пальцев. Для этой цели необходимо приготовить ватный шарик (размерами с гуттаперчевый мяч для игры в настольный теннис) и обмотать его одним слоем ниток. Ежедневно, в течение 20 минут, следует систематически практиковаться в прокалывании шарика; употребляя иглу длиною в 6 см. Каждый день на шарик добавляется по 1 слою ниток, в течение 10 дней, после чего к шарику добавляется по одному слою ниток раз в 2-3 дня. Такие практические занятия продолжаются в течение месяца, после чего пальцы оказываются достаточно натренированными, чтобы уколы не причиняли пациенту боли.
Существует и другой метод тренировки, Шесть страниц из тетради подвешиваются на уровне плеча и ежедневно прокалываются в течение 20 минут. Каждый день прибавляется по одной странице и число страниц доводится до 40. Пользуясь первым и вторым методами, следует выработать навык не только в отношении прокалывания, но и вращения иглы.