Гибкость мышленья
плюс гибкость спины -
Значит, ты молод и полон
весны
Косность ума и негибкий твой
стан -
Формула старости, жизни
канкан!
(Hoвое, почти серьезное определение старости)
Природа удивительно целесообразно приспособила наше тело для движения. Опорно-двигательный аппарат человека - это хорошо сбалансированная система, с одной стороны, с громадным запасом прочности, а с другой - с не менее значительным запасом гибкости. Опора тела и всех его органов - скелет (около 200 костей), опора скелета - позвоночник, опора движения - мышцы (числом более 700). Гибкость и прочность в этой системе обеспечивают три основных конструктивных элемента:
1 - неподвижное соединение костей, сращение (например, сращение костей таза);
2 - подвижное соединение костей при помощи хрящей и связок;
3 - шарниры - суставы, где две кости заключены в так зазываемую суставную сумку, прочную оболочку, которая содержит синовиальную жидкость- смазку, уменьшающую трение соприкасающихся костей. Снаружи к суставной сумке прикреплены мышцы и связки, обе обеспечивающие движение в сустава.
Позвоночник человека имеет спиралеобразную форму (рис. 2). Это дает человеку возможность двигаться в вертикальном положении и выдерживать достаточно большие осевые нагрузки. В то же время змеевидная форма позвоночника позволяют быть достаточно гибкий и в широких пределах менять положение различных частей тела сидеть, стоять, наклоняться, лежать и т. д. Позвоночник является пружиной-амортизатором и предохраняет головной мозг и внутренние органы от повреждений при ходьбе, беге или прыжках.
Рис. 2. Позвоночник человека - опора скелета
Позвоночник состоит из 24 гибко соединенных между собой позвонков, крестца и копчика. Крестец и копчик - это сросшиеся позвонки, Различают 7 шейных позвонков, 12 грудные и 5 поясничных (рис. 2). Подвижность позвонков по отношению друг к другу обеспечивается хрящевыми прокладками, которые называют межпозвоночными дисками, а также суставами и связками.
Природа - гений целесообразности - дала позвоночнику как высокую гибкость, так и ограничение ее в виде мощного связочного аппарата и мышечного корсета. Для чего? Внутри позвоночного канала, проходящего через все позвонки, помешен спинной мозг, своего рода автоматическая станция многих и многих функций организма. Это нежное образование спрятано достаточно надежно. Повреждение его возможно лишь при повреждении самого позвоночника. Обратите внимание: в межпозвоночные отверстия выходят корешки спинного мозга, которые образуют шейное, плечевое, поясничное и крестцовое сплетения. Теперь, очевидно, понятна суть поставленного вам диагноза: пояснично-крестцовый остеохондроз с корешковым синдромом. Это значит, что поражена не только костно-хрящевая структура позвоночника, во имеется отек и воспаление непосредственно в нервном корешке спинного мозга. Поэтому болезнь длится так долго и так упорно.