Голеностопный сустав

При его массировании во всех положениях применяют следующие приемы: 1) поглаживание двумя руками; 2) растирание: а) прямолинейное "щипцами" вдоль голеностопного сустава; б) аналогичное движение, но спиралевидное; в) кругообразное растирание подушечками четырех пальцев обеих рук (можно и с отягощением).

Рис. 19

Рис. 20

После растирания голеностопного сустава 5-10 раз выполняют активные и пассивные движения - сгибание, разгибание и вращение.

Клиника "Семейный доктор"