Глава пятая. Техника частного массажа

В практике спортивного массажа бывают такие случаи:

1) массажист массирует компактно расположенные мышечные группы, не подразделяя их на отдельные мышечные пучки, и

2) массажист массирует мускулы, изолированные на всем их протяжении. В том и другом случае он должен точно представлять себе анатомические элементы массируемой части тела и наиболее пригодные для данного случая приемы массажа.

Чтобы не повторяться при рассмотрении техники частичного массажа на различных частях тела, будем иметь в виду правую сторону массируемого. Для осуществления этой техники на левой стороне массажисту следует переменить руку.