1.2. Понятие об активной зоне или точке кожи

Активная зона, точка представляет собой участок кожи размером 2-10 мм2, который через нервные образования связан с определенными внутренними органами.

Найдены эти точки эмпирическим путем несколько тысяч лет тому назад. Было замечено, что заболевание внутреннего органа проявляется в виде зоны повышенной или пониженной кожной чувствительности. Этот феномен можно использовать для диагностики различных расстройств. Если на эти зоны воздействовать, например, точечным массажем, то можно нормализовать функцию внутреннего органа, а также самому научиться управлять своим функциональным состоянием.

Изучение различных свойств активных точек с помощью современных морфологических, гистохимических методов, данных биофизики, биохимии и биоэнергетики позволяют сделать вывод о том, что активные точки - это не таинственные "щели", "мистические" обособленные образования, а участки кожи, мышечной ткани, сухожилий, надкостницы с более компактным расположением нервных рецепторов и соединительной ткани.

Этот участок кожи отличается более значимой напряженностью энергетических процессов: наиболее высоким уровнем электрического потенциала, минимальным электрическим сопротивлением, более высокой температурой, повышенным инфракрасным излучением, несколько большим потреблением кислорода и т. д. [5, 13, 16, 17, 21 и др.].

Таким образом, активные точки - это проекция на поверхности тела дополнительных систем регуляции организма человека. Например, если кусочек кожи с активной точкой пересадить в другое место, то он сразу теряет свои "чудодейственные" свойства и практически не отличается от окружающих тканей.

Было также выявлено, что размеры активных точек меняются в зависимости от функционального состояния человека. У спящего или сильно утомленного человека диаметр точки минимален и составляет около 1 мм. Когда человек просыпается, диаметр точки увеличивается, напоминая распускание цветов. При пробуждении, после отдыха диаметр активной точки достигает 1 см. Максимальным размер активной точки бывает в состоянии эмоционального возбуждения или болезни человека [5, 16]. Умелое воздействие на эти "критические" зоны в определенный момент оказывает исцеляющее действие за счет собственных ресурсов организма.

При заболеваниях внутренних органов образуются участки с повышенной кожной чувствительностью. Впервые на эту закономерность обратили внимание русский терапевт Г. А. Захарьин и английский невропатолог Г. Гед. Сейчас эти зоны называются проекционными зонами Захарьина - Геда. Конечно, такое полномочное представительство органов на коже не остается вне сферы внимания рефлексотерапевтов.

Активные точки располагаются на туловище, конечностях, ладонях, стопах, ушной раковине. Наиболее важные точки находятся в области суставов, местах прикрепления мышц и сухожилий. Чтобы правильно обнаружить активную точку, используют анатомо-топографические ориентиры: впадины, бугорки кости, выступающие мышцы, сухожилия, и, конечно, следует ориентироваться на схему-рисунок, который мы постараемся представлять достаточно наглядно.

Для точного расположения активных точек наши предшественники использовали пропорциональные отрезки - цуни. Цунь - это величина индивидуального, стандартного деления для каждой области тела. Активная точка находится как раз на границе определенного числа отрезков. Стандартное количество частей, на которые разделены определенные участки тела, представлены на рис. 1.3.

Рис. 1.3 Области человека, выраженные в пропорциональных цунях

Кроме того, в качестве вспомогательного метода индивидуального измерения пропорциональных участков конечностей используют поперечный диаметр одного или нескольких пальцев своей руки (рис. 1.4).

Рис. 1.4 Перевод поперечного размера пальцев в цуни

Можно уточнить активность выбранной точки для массажа с помощью электрических детекторов. Если точка активна, то в ней понижается омическое сопротивление.

Точка считается активной, если при надавливании на нее пальцем или зондом возникнет боль. Есть еще один способ обнаружения активных точек. Он заключается в визуальном исследовании кожных покровов. Нередко в активной зоне или точке изменяются кожные покровы: усиливается сосудистый рисунок, появляются небольшие бугорки или западения кожи и т. д.

Для наименования точек применяется адаптированный перевод на русский язык китайских иероглифов. Как правило, это поэтичное название отражает функциональное назначение точки или ее местонахождение. По международной классификации принято номерное обозначение точек с указанием принадлежности их к соответствующему меридиану. Под меридианом понимают условную линию, которая объединяет определенные активные точки (более подробно об этом смотрите в разделе 1.4). Например, точка хэ-гу ("закрытая долина") относится к меридиану толстого кишечника и обозначается 4 II, где арабская цифра указывает на порядковый номер активной точки, а римская цифра - на номер меридиана.

В настоящее время описано около 700 активных точек, но на практике их используется не более 150. Конечно, местонахождение всех точек запоминать не стоит. Это удел специалистов, и для этого существуют руководства. Однако расположение наиболее важных точек, оказывающих общеукрепляющее действие и массаж которых можно будет использовать в различных жизненных ситуациях, следует заучить.

Эти точки имеют характерные приемы обнаружения. Например, точка 4 II (хэ-гу) - "закрытая долина" - располагается на тыльной поверхности кисти в кожной складке, образуемой I и II пястными костями. Если соединить вместе большой и указательные пальцы, то точка будет находиться в самой выступающей части возвышения (рис. 1.5).

Рис. 1. 5. Определение расположение точки 4II (хэ-гу)

Точка 7 I (ле-цюе) - "недостающий рад" - располагается на передней поверхности предплечья, на лучевом крае лучевой кости (со стороны большого пальца), на 1,5 цуня выше лучезапястной складки. Если скрестить кисти, как показано на рис. 1.6, то точка будет определяться у кончика выпрямленного указательного пальца другой руки.

Рис. 1.6. Прием обнаружение точки 7 I (ле-цюе)

Точка 6 IX (нэй-гуань) - "внутренняя граница" - располагается на середине поперечника внутренней поверхности предплечья, на 2 цуня (три поперечных пальца) выше лучезапястной складки (рис. 1.7). При определении точки рука согнута в локтевом суставе и обращена ладонью кверху.

Рис. 1.7. Прием обнаружения точки 6 IX (нэй-гуань)

Точка 5 X (вай-гуань) - "наружная граница" - находится на наружной поверхности предплечья, на 2 цуня (три поперечных пальца) выше лучезапястной складки (рис. 1.8).

Рис. 1.8 Прием обнаружения точки 5 X (вай-гуань)

Точка 36 III (цзу-сан-ли) - "точка долголетия" - находится на передие.-наружной поверхности голени. Если в положении сидя со слегка согнутыми в коленных суставах ногами положить кисть на коленную чашечку, то точка будет находиться немного ниже кончика IV пальца (рис. 1.9).

Рис. 1.9 Прием обнаружения точки 36 III (цзу-сан-ли)

Точка 6 IV (сань-инь-цзяо) - "точка встречи трех инь" - находится на внутренней поверхности голени, немного кзади от большеберцовой кости, на 3 цуня (четыре поперечных пальца) выше центра (наиболее выступающей части) внутренней лодыжки (рис. 1.10).

Рис. 1.10 Прием обнаружения точки 6 IV (сань-инь-цзяо)

Точка 39 XI (сюань-чжун) - "висячий колокол" - находится посередине наружной поверхности голени, на 3 цуня (четыре поперечных пальца) выше центра наружной лодыжки (рис. 1. 11). Точка определяется в положении сидя с согнутыми в коленных суставах ногами.

Рис. 1.11 Прием обнаружения точки 39 XI (сюань-чжун)

Точка 1 VIII (юн-цюань) - "клокочущий источник" - находится на подошвенной поверхности стопы. Положив основание кисти на внутреннюю лодыжку голени (рис. 1.12), точка определяется под кончиком большого пальца кисти.

Рис. 1.12 Прием обнаружения точки 1 VIII (юн-цюань)

После того как обнаружены активные точки, следует приступать к лечению. Лечение с помощью точечного массажа можно проводить самому после рекомендаций врача. Но самое главное нужно знать - как же применять этот чудодейственный способ массажа.

Сеть клиник "Семейный доктор"