1.3. Точечный массаж (способы, приемы, методы)

Способы проведения точечного массажа

По способам проведения точечный массаж различается на ручной (пальцевой) и массаж, выполняемый вспомогательными приспособлениями.

Из всех устройств, которые можно использовать для точечного массажа, по мнению авторов [20, 21], наиболее эффективные эбонитовые палочки с полусферическим или округлой формы концом в диаметре 5-7 мм (рис. 1.13). Полированная поверхность таких палочек легко дезинфицируется. В отличие от металлических и стеклянных палочек эти массажные палочки более легкие, достаточно легко скользят по поверхности и всегда сохраняют температуру окружающей среды.

Рис. 1.13 Проведение массажа активной точки эбонитовой палочкой

Массировать активные точки можно и специально разработанными для этого устройствами. Например, устройство для массажа активных зон (точек), предложенное сотрудниками института физической культуры им. П. Ф. Лесгафта и зарегистрированное как изобретение в СССР под номером 835444 (опубликовано 7.06.81, бюллетень № 21), представлено нами на рисунке 1.14.

Рис. 1.14. Устройство для массажа активных точек: I - гильза, 2 - продольный фигурный паз, 3 - колпачок, 4 - пружина, 5 - стержень, 6 - наконечник

Устройство можно изготовить самостоятельно. При этом гильза выполняется из эластичного материала, например, из резины с толщиной стенок не более 0,4 мм, колпачок делается подпружиненным, а наконечник (диаметром 2-6 мм) - съемным. Гильза относится к длине колпачка как 2:1. Это обеспечивает неподвижность первого сустава пальца массажиста при подвижности пальца во втором суставе. Использование устройства позволяет сократить время проведения массажа и обеспечивает снижение утомляемости пальцев.

Массаж с помощью устройства проводится следующим образом. Гильзу с колпачком надевают на палец так, чтобы он вошел в колпачок и был обращен "подушечкой" ногтевой фаланги к фигурному продольному пазу. Это позволяет подушечкой пальца через паз в гильзе находить биологически активную точку, которую необходимо массировать. Удерживая эту активную точку, устройство переводится в вертикальное положение так, чтобы шаровой наконечник был расположен на этой точке. Затем пальцем проводится давление на вершину колпачка. Регулирование давления на массируемую точку достигается при помощи пружины.

Усилить лечебное действие точечного массажа, особенно при простудных заболеваниях или общей усталости, можно путем предварительного нанесения на зону (точку) раздражающих веществ, например, бальзама "Золотая звезда", мазей, содержащих пчелиный или змеиный яды ("Випратокс", "Финалгон" и др.), или масло травы зверобоя. После нанесения этого средства на кожу, его втирают подушечкой пальца или специальной щеточкой, а затем производят массаж.

Мази можно приобрести в аптеке, а масло зверобоя приготовить самостоятельно по рецепту, предложенному У. Бемигом [1]. Это делается таким образом: 5-10 граммов свежих, хорошо растолченных в ступке цветков травы зверобоя смешать со 100 граммами оливкового или нерафинированного подсолнечного масла и поместить в банку с широким горлышком, например, в банку из под майонеза.

Открытую смесь следует поставить на 4 дня в темное, теплое место. 8-10 раз в день содержимое банки следует помешивать. После окончания процесса брожения банка плотно закрывается и устанавливается на солнце. Процесс приготовления масла обычно заканчивается через 6 недель. Ярко-красная окраска содержимого банки свидетельствует о завершении процедуры. Затем содержимое отжимается, с масла сливается водянистый слой. Рекомендуется хранить масло в хорошо закрытой стеклянной таре.

Массаж активных точек может осуществляться сочетаемым воздействием вибрации, проводимой рукой, и электрическим током малой величины, регенерируемым серийно выпускаемыми портативными электростимуляторами. Для этих целей используются электронейростимуляторы ЭНТС -100-1 (одноканальный),

ЭНТС -100-2 (двухканальный) Ковровского механического завода или электростимулятор "Электроника ЭПБ-50-01", разработанный сотрудниками НИИ рефлексотерапии. Эти электростимуляторы поступают в розничную торговлю в магазины "Медтехника" и "Промтовары".

В последнее время в систему розничной торговли стали поступать различные модификации отечественных устройств, предназначенных для самостоятельного проведения виброударного или вибрационного массажа: электромассажер ВМ-1, вибромассажный прибор ВП -1, вибрационный прибор для массажа ВМП -1 (ВМП -2), электроприбор "Харьковчанка-2" и др. Эти устройства имеют компактные габариты, небольшой вес (около 500 г), работают они от сети с напряжением 220 или 127 в. В комплект насадок вибрационного механизма устройства, осуществляющего массаж, входят насадки шаровидной формы, при помощи которых можно проводить вибрационные движения в одной точке (механический точечный массаж).

Клиника "Семейный доктор"