Влияние массажа на различные органы

Влияние массажа на кожу

Кожа с заложенными в ней сальными и потовыми железами, кровеносными сосудами и нервными окончаниями имеет огромное физиологическое значение как орган защитный, выделительный, регулирующий тепло и как орган внутрисекреторный, деятельность которого влияет на различные жизненные процессы в нашем организме.

Кожа как орган имеет в жизни человека исключительно важное значение еще и потому, что в ней заложено огромное количество различных рецепторных приборов, находящихся в тесном взаимодействии с цереброспинальной и вегетативной нервной системами.

Вместе с тем кожа предохраняет организм от внешних механических, химических и термических воздействий.

Влияние массажа на кожу заключается в следующем:

1. Массаж механически удаляет с кожи отжившие клетки (чешуйки) эпидермиса. Это в свою очередь улучшает кожное дыхание и усиливает выделительные процессы сальных и потовых желез.

Усиленная деятельность потовых желез способствует выделению из организма продуктов распада, содержащихся в выделяемом поту.

2. Благодаря массажу кожные сосуды расширяются, кровообращение кожи улучшается, следовательно, улучшается питание кожи и заложенных в ней желез. Местная температура кожи при массаже повышается.

Такое повышение температуры приобретает большое практическое значение в спортивной практике, особенно перед состязаниями (бег, прыжки, плавание и т. д.). Известно, как неблагоприятно действует на исход состязаний ощущение озноба на старте. При этом отмечается и увеличение числа травматических повреждений. Действие холода на кожу отрицательно влияет не только на капиллярную сеть сосудов самой кожи, но и на более крупные сосуды в мышцах. Плохо снабженные кровью под влиянием холода мышцы не в состоянии быстро отвечать на волевые двигательные импульсы.

При энергичном поглаживании имеет место выделение гистамина и ацетилхолина из ткани, в результате чего происходит энергичное расширение кожных кровеносных сосудов и усиление кровотока.

Советский ученый Звоницкий экспериментально доказал, что гистаминообразные вещества в коже энергичнее всего образуются под влиянием интенсивного ультрафиолетового облучения, затем под действием общего массажа и, наконец, под действием грязелечения.

3. Через анимальные и вегетативные окончания нервов массаж кожи оказывает воздействие на весь нервный аппарат, влияя (рефлекторно) на перераспределение крови в организме.

Рецепторы, расположенные в различных частях кожи, передают возбуждаемые массажными манипуляциями раздражения кожи на все органы и ткани и вызывают в них соответствующие изменения. Этому способствует кожная капиллярная и сосудистая сеть с вазомоторами, через которые, как через связующее звено, периферические раздражения переносятся на всю сосудистую систему, на сердце и т. д.

Раздражения могут передаваться двояким путем: 1) через спинно-мозговые клетки соответствующих сегментов; 2) по симпатическому стволу непосредственно к высшим вегетативным центрам. Это поясняет рефлекторное, рефлекторно-сегментарное действие отдельных видов массажа, например рублений, поколачиваний.

4. Массаж повышает жизнедеятельность клеточных элементов глубоких слоев кожи, которым приписываются важнейшие внутрисекреторные функции, в том числе образование гистамина и химически сродных с ним веществ, продуктов распада белковой молекулы.

До настоящего времени в достаточной степени не доказано, изменяются ли под действием массажа физические качества кожи - ее растяжимость и эластичность.

Таким образом, кожа является первоначальным органом, воспринимающим раздражения, производимые различными элементами массажа. В некоторых случаях этот эффект вызывается прямым воздействием массажа на кожу, но в большинстве случаев действие массажа является результатом влияния сложного рефлекторного механизма, действующего через центральную и вегетативную нервные системы на весь организм, как было сказано выше.

Клиника "Семейный доктор"