Господин А., 38-летний сотрудник фирмы, примерно два года назад стал чувствовать тупую боль в глубине головы, в то же время нос стало чаще закладывать.
У него служба вне учреждения, а в голове постоянная тяжесть. При перемене погоды и в пасмурную погоду он чувствовал тяжесть особенно во лбу над переносицей. День за днем у него все усиливалось беспокойство, не портит ли он своим мрачным видом настроение собеседникам.
Он посоветовался с врачом, а тот ему сказал, что хирургическая операция даст хороший результат. Но решиться на это радикальное вмешательство нелегко. По счастливой случайности он начал заниматься по методике сохранения здоровья пальцевыми упражнениями.
Прошло 4 месяца. В последнее время у господина А. значительно
Упражнение 1 (см. рис. 66). Раздражают две активные точки: Йоти, которая принадлежит к меридиану трех частей туловища и располагается на тыльной стороне запястья в середине глубокой поперечной складки (см. на с. 14, позиция 19), и Тэнтю, которая принадлежит к меридиану мочевого пузыря и располагается около срединной линии шеи сзади, примерно на 2 см ниже края волос, с двух сторон (см. на с. 22, позиция 10).
Рис. 66. Точки Тэнтю раздражают обеими руками сзади, наибольшее усилие при этом прилагают средними пальцами
Точку Тэнтю можно легко распознать: если нажать на нее с усилием кончиками всех пальцев руки, кроме мизинца, то ощущается раздражение в глазах и носу.
Па эту точку сзади нажимают обеими руками, при этом наибольшее усилие прикладывают средними пальцами. Делая выдох, нажимают на 5 секунд с последующим ослаблением усилия. Упражнение повторяют примерно 10 раз.
В том случае, если упражнение долго не дает ожидаемого результата, может все-таки, потребоваться хирургическая операция. Лечение хронических гнойных синуситов обычно довольно длительно.