Лечение шума в ушах

Слегка массируйте точку на сгибе локтя

Кругом нет никаких источников звука, а в ушах несомненно слышится звук - не то металлический звон, не то стрекот с промежутками или непрерывно...

Причиной шума в ушах служат болезни самого уха, такие, как воспаление среднего, наружного, внутреннего уха, а также расстройство эндокринных желез в критическом возрасте, травма головы, гипертония и т. д. В восточной медицине ухо считается "проходным отверстием почки" и имеет тесную связь с состоянием здоровья.

Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями рекомендует тем, кто жалуется на шум в ушах, раздражать два меридиана - меридиан сердца и меридиан трех частей туловища. Первый меридиан связан с работой нервной системы и сердца и проходит по мизинцу со стороны ладони, второй - управляет температурой тела и начинается от безымянного пальца (см. на с. 14, 20, 25).

Легкое раздражение этих двух меридианов успокаивает шум в ушах и в то же время приводит в порядок раздраженные нервы. Рекомендуем тем, кто страдает несильной тугоухостью и шумом в ушах, попробовать следующие упражнения.

Упражнение 1 (см. рис. 69). При сгибании руки в локтевом суставе на внутренней стороне локтя образуется складка. Точку Сёкай, расположенную на конце этой складки со стороны мизинца, слегка массируют в течение 3 минут мизинцем и безымянным пальцем другой руки (точка Сёкай располагается на меридиане сердца, который имеет тесную связь с меридианом почек, управляющим работой уха).

Рис. 69. Слегка массируют точку Сёкай

Упражнение 2 (см. рис. 70). Точки Канкоцу во впадинах за ушами относятся к активным точкам, располагающимся на меридиане желчного пузыря. К этим точкам прикладывают большие пальцы рук и наклоняют голову вправо и влево. Наклоняя голову вправо и влево, ее толкают вверх соответственно правым и левым большим пальцем. Повторяют наклоны примерно по 10 раз в каждую сторону. При наклонении головы делают выдох через рот, а при возврате ее в исходное положение - вдох через нос.

Рис. 70. К точкам Канкоцу прикладывают большие пальцы рук и наклоняют голову вправо и влево